두피 마사지는 두피의 혈액순환을 촉진하며 모공을 막고 있는
노폐물 배출을 도와 모발까지 영양분을 원활하게 전달해 모발
성장을 돕는다. 가끔 미용실에서 샴푸 후 두피 마사지를 받다
보면 자신도 모르게 긴장이 풀리면서 잠이 오는 경우가 있는데
이처럼 두피 마사지는 뇌에 산소를 공급하고 림프 순환을 개선
하며 근육의 긴장을 풀어줘 스트레스 완화뿐만 아니라 불면증
해소에도 도움을 준다.
두피 혈 자극
두피는 전체가 대부분 혈 자리이므로 손끝으로 지그시 누른다.
머리 꼭대기 한가운데 정수리 부분을 ‘백회혈’이라고 하는데,
탈모를 방지하고 모발 성장에 도움이 되는 혈 자리이다. 목뼈
양쪽으로 움푹 들어간 곳은 ‘풍지혈’로 탈모, 두통, 불면증에
도움이 되며 목덜미 정중앙의 움푹 파인 곳은 ‘아문혈’이라하여
두통을 낫게 하고 뇌 기능을 활발하게 하는 데 도움이 되는 혈
자리이다.
두피 마사지
목덜미와 양쪽 귀에서 정수리 방향으로 머리를 쓸면서 손가락
으로 목덜미 쪽 목뼈 옆을 지그시 누른 채 고개를 앞으로 숙였
다 젖혔다 3회 정도 반복한다. 그리고 약간 귀 뒤쪽으로 손을
올려 움푹 들어간 곳을 찾아 엄지로 누르면서 두피를 위로
당기듯 지압한다.
브러싱 마사지
브러싱만 잘해도 두피 마사지 효과를 얻을 수 있다. 브러시로
헤어 라인, 귀 옆, 목덜미에서 정수리 방향으로 빗는다. 이때
브러시는 끝이 둥글고 뭉툭한 나무로 된 제품을 사용하는데,
모발이 젖은 상태라면 빗질로 인해 모발 큐티클이 벗겨질 수
있으니 반드시 모발을 완전히 말린 뒤 빗는다.